Mz세대가 즐겨하는 운동 추천 그리고 순위

요즘 운동으로 자기관리하는 분들이 늘어나고 있습니다.
Mz세대들은 무슨 운동을 할까? 요즘 애들은 어떤 운동을 좋아할까? 를 고민 중이신가요?
나도 요즘 트렌드인 운동을 하고 싶다 요즘 운동을 쫌 한다는 사람들은 어떤 운동을 할까? 를 생각중이신가요?
MZ세대 즉 10대에서 30대 초중반 까지 어떤 운동을 많이 하는지 순위를 매겨 알려드리겠습니다.

Mz세대 운동 순위

1위: 헬스

1위는 무조건 적으로 헬스입니다.
요즘 중학생부터 30대 초중반 까지 거의 모든 남,여가 헬스를 하고 있습니다.
이유는 몸을 만들어서 이성에게 매력어필, 또 자기관리
등과 같은 많은 이유로 헬스를 주로 하고 있습니다.
헬스는 진입장벽이 낮아 아무렇지 않게 할 수 있고
헬스 유튜버들이 많아지면서 자세나 이런것들도 유튜브로 다 배울 수 있습니다.
또 mz세대들은 이렇게 헬스를 하고 몸을 가꾸어 바디 프로필에 도전도 합니다.
헬스를 하고 몸이 좋아지면 바디프로필은 꼭 한번쯤은 찍어봐야한다고 생각하는데요
바디프로필을 목표로 두고 운동을 하면 더 동기부여가 되면서 열심히 할 수 있을 것입니다.

2위: 볼링

여러 운동을 찾아보다가 요즘 취미로 볼링을 배우는 사람이 너무나 많은 것을 알았습니다.
볼링 또한 중학생때부터 30대 초중반 까지 많은 사람들이 하고 있고 그냥 취미로 배우거나 아니면 볼링 데이트, 친구들과 같이 볼링을 치는 분이 많습니다.
볼링치는 유튜버들도 많아 졌고 커플끼리 치러 다니거나 같이 배우러 다니는 분들도 많아 졌습니다.
볼링도 처음에 어려워 보이지만 재미도 있을 뿐더러
쉽게 감을 잡을 수 있고 스트라이크를 쳤을 때 그 쾌감은 잊을 수 없습니다.
볼링 한번도 안친 사람은 있어도 한번만 쳐본 사람은 없습니다!

3위: 골프

3위는 골프입니다.
골프는 20대에서 30대가 많이 배우거나 많이 치러 다닙니다.
골프는 시대가 변화면서 모두가 즐길수 있는 스포츠가 되었고
처음에는 골프가 왜 운동이지? 저게 재미가 있을까?
라고 생각을 가지고 시작을 하는 사람이 대부분인데
한번 맛들리게 되면 이제 시간을 내서 치러 가는 운동이 됩니다.
많은 사람이 배우는 만큼 그 이유가 있겠죠?
골프는 한번 배워두면 살다가 한번쯤은 필요할 때가 있을 수도 있습니다.
그래서 기본정도는 배워둬도 정말 괜찮을 것 입니다.